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时间管理好的书 关于时间管理方面的书籍推荐

时间:2019-02-07 07:09:56 来源:丽人女性网 责任编辑:yangjing

  很多人都说工作忙,没时间学习,那么那些比你还忙,比你还优秀的人为什么会有时间学习呢?可能是你的时间管理出了问题。小编为大家精选了几本关于时间管理方面的书,希望对你有所帮助,欢迎欣赏。

  1.《奇特的一生》

  这本书告诉了我们柳比歇夫的故事。他用笔和纸做了56年时间开销记录,告诉我们,人的一辈子如果利用好时间,是一件非常牛逼的事情,而他做到了。

  推荐这本书作为时间管理系列第一本入门书。

  2.《一万小时天才理论》

  这本书告诉我们一个简单的道理,这个世界上没有天才。

  精深练习 × 一万小时 =世界级技能  明白这个道理,可以大大减轻我们当下的焦虑,努力刷怪升级吧。

  3.《无压力的工作艺术》

  我们常说的时间管理也称GTD,其实就是来源于David Allen的书《Getting things done》,中文翻译是《无压力的工作艺术》,也就是此书。  这本书的内容比较复杂,但它牛逼之处在于提出了时间管理这个概念,瑕不掩瑜。

  此书推荐给希望系统研究时间管理的小伙伴阅读。

  4.《第五代时间管理》

  这本书概括性地讲了各代时间管理方法的区别,并且提出了“分享-生活-平衡”的原则,主张放弃过去“以自我为中心”的生活模式,将他人纳入到自我的时间管理之中,帮助人们全方位平衡人生,从根本上解决对时间的困惑。

  这不仅是一本时间管理的书,而且是一本人生的哲理书,适合想对时间管理有基础而全面了解的小伙伴。

  5.《小强升职记》

  这本书不是单纯的GTD时间管理,而是一整套个人管理系统。用本书的一句话来说:“优秀的人有优秀的系统,普通的人有普通的系统,失败的人没有系统”!

  在这本书身上,可以看到很多书的影子,但是这本书把这些知识叙述的通俗易懂,很了不起。阅读本书的重点不是浏览而是实践,需要经常翻阅这本书。

  适合刚进入职场的小伙伴阅读。

  6.《高效能人士的七个习惯》

  除了七个习惯外,书中讲到的身体、精神、智力、社会、情感等四个平面的平衡更新,以及学习,坚持,实践的螺旋式上升,Kyle都有深刻的认同感,并且正在努力实践中。

  适合正在谋求从职场菜鸟转变成为职场管理者的小伙伴阅读。

  7.《你的生命有什么可能》

  古典老师这本书从时间管理讲到心智成长再讲到幸福人生,让你一次看个够,然后你会发现,它解决了你内心绝大多数的疑问,瞬间让你明白你的人生其实有着无数可能。

  8.《拖延心理学》

  这本书简直是拖延症患者的福音,它能帮你意识到拖延的本质,作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性方法。它不但会教你直面内心的恐惧,还能给你一些行之有效的建议。

  9.《番茄工作法》

  所谓“番茄工作法”是指:

  将25分钟设置为一个番茄时间,在一个番茄时间里只选择一个待完成的任务,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起。如果成功结束一个番茄时间,就在纸上画一个X短暂休息5分钟,每4个番茄时段多休息一会儿。

  10.《晨间日记的奇迹》

  所谓“晨间日记”的记录方法:

  晨间日记有两个要点,一个是形式上建议采用“九宫格”的形式来写作,九宫格就是你关注的9个层面,而不是所有的东西你都写。而且人一旦看到格子就有填满它的冲动;第二个要点就是写日记的时间要在早上,一般只要几分钟就可以了。

  为什么要在早上写而不是晚上写,一天下来晚上我们往往带着各种情绪于是会影响到日记里面去,而晚上也经常有各种活动或应酬导致难以持续。而早上经过一夜的沉淀,能更加清晰地看待过去一天的事情,面对内心真正的自己(去情绪化)。

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