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手指挫伤 手指戳伤的处理原则

时间:2019-02-12 07:06:00 来源:丽人女性网 责任编辑:yangjing

在排球、篮球等球类体育运动中或伸手去取某样物品时,手指有时候会戳伤。典型的症状是手指肿胀和不适。然而,当手指不仅仅是单纯的戳伤时,该如何正确处理呢?

人体手指的结构非常精妙,伸指和屈指肌腱分别走形于手指背侧和掌侧。腱鞘是包围在肌腱外面的鞘管,肌腱能在鞘内自由滑动,从而完成手指的屈伸功能。

因此,当你不小心戳到手指时,有可能损伤很多结构。大部分戳伤都只是软组织挫伤,无需手术和固定即可康复。然而,以下症状需要警惕潜在的严重损伤,并尽早就诊:

1.指间关节在正常位置吗?

如果指间关节错位,那么可能发生指间关节脱位或骨折,应立即就诊。指间关节必须维持在正常的解剖位置上,避免进一步损伤和最大限度恢复手指功能。

2.每个指间关节都可以完成屈和伸吗?

如果不能屈和伸指间关节,那么可能损伤到伸肌腱、屈肌腱或其附着的指骨。这也需要尽早到医院就诊,早期修复可尽可能避免手指功能障碍。

如果没有发生上述症状,并且可以排除骨折及重要韧带损伤,那么就可以参考以下治疗方法:


1.服用非甾体类抗炎药镇痛:这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用,直至患指肿胀和疼痛消退。


2.患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。


3.冰敷:冰块可减轻炎症反应,消除肿胀,缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷20分钟。用毛巾包住冰块可避免冻伤肢体。


4.用胶带把患指和相邻手指固定在一起:相邻手指起到夹板外固定的作用,避免加重手指损伤。当然绑在压舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。


5.尽可能抬高患指:无论什么时候,尽可能把患指抬高于心脏。这样可增加局部的静脉回流,加速该部位的代谢物排出。


6.当手指肿胀和疼痛消退后即可拆除胶带:拆除胶带后,可适度活动手指,但是仍然要避免剧烈活动,直至手指完全康复。

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